现在很多孩子小时候都习惯看电视，父母也认为孩子在忙的时候可以看电视，这样可以避免大人吵闹，还可以通过动画片开始早期教育，帮助孩子的智力发展。此外，许多家长会用闪光灯给孩子拍照。 事实上，这不利于孩子力量的发展。 眼睛的健康与孩子以后的发展有很大的关系。视力差也会影响孩子的平衡和视觉判断。

　　一、婴儿更易损伤视力

　　许多孩子习惯于每天看电视，他们在电视上看到就会停止哭闹，家长会觉得，我们可以给予提前的孩子增长见识，开阔视野，但专家提醒，看电视是2米的距离可在1不能使用不到一岁的婴儿，婴儿的视力，但将年龄增长和由近到远，但三个月的孩子只能在他们面前看到的。可以慢慢发展到约1米，甚至看远处物体的活动，让宝宝看电视不到2米远处，而电视也将更加亲切，而不是看有点模糊，加上电视画面播出的意志颤动，质量差电视播放会更差，孩子看电视会增加眼睛的疲劳程度，从而影响孩子的视力发展。

　　二、影响儿童视力发展的因素有哪些？

　　1、任由孩子看电视

　　目前，许多家长都会关注孩子的智力发展，但对于视觉发展与眼睛发育和学习能力之间的密切关系却没有给予足够的重视。中国营养学会专家表示，大多数家长会让孩子自己看电视，通过看电视早教孩子。专家特别提醒，即使有适合宝宝的好动画片，也应该在2米以上，不能经常看。

　　2、错误的认为吃什么补什么

　　许多家长认为吃鱼眼睛可以保护他们的视力，但是专家说，如果孩子的视力受损，不能通过吃东西来改变或修复。而且鱼眼虽然有营养，但其营养成分含量低，很难达到儿童眼部补品的效果。专家特别提醒家长，儿童0-4岁是眼睛发育的重要周期，必须保护儿童的眼睛发育，多吃叶黄素、维生素 a、 Dha、 AA，这些都是对儿童眼睛健康发育非常有益的重要营养素。

　　3、照相机的闪光灯

　　事实上，大多数孩子的眼睛健康发育的家长不是很了解，虽然有一些家长会知道，紫外线和电脑辐射会影响孩子的眼睛健康问题，但只有父母的一小部分知道蓝光射线也伤害到孩子的眼睛。相对于成人更清澈眼睛的孩子们的镜头，无法有效过滤光线，容易受到伤害。因此，紫外线和红外线很容易被角膜和晶状体吸收，正常情况下不与视网膜接触，而光线中的高能蓝光与视网膜接触，可加速视网膜黄斑区细胞的氧化，过度照射甚至会损害儿童的视觉细胞。

　　强烈的阳光、闪光、浴灯不能直接射孩子的眼睛，不能让孩子睡在强光下，所以建议尽可能的去太阳帽或回太阳。

　　三、护眼小知识

　　鲜艳的颜色更有利于宝宝视力的发展。孩子可以在8-12周内与宝宝直接进行眼神交流。孩子除了在出生时接受简单的视力测试外，还应在半年大时开始进行定期视力测试。经过3-4年的测试，可以延长到每两年一次。眼睛是孩子的学能发展之窗，尤其是对于0-4岁的孩子，在正常的成长发育以及学能发展的过程中，对于外界的信息90％是通过眼睛获取到的，并且还会影响到孩子的动作语言的发展，甚至关系到其认知能力以及探索能力的发展，所以建议父母平时在家可以多用一些鲜艳色彩的东西来刺激宝宝的视觉，对于眼睛发育是非常有帮助的！