暑假到了，孩子们结束了一个学期的紧张学习，迎来了一段轻松美好的时光。但是，我们发现，暑假往往成为孩子视力发展的“分水岭”。少数孩子利用假期劳逸结合，注意用眼保健，视力得到放松，甚至好转。但更多的孩子视力急剧下降！一来暑假作业繁重，二来即使没有功课压力，却开始了无节制地上网、看电视……一个假期下来，视力明显减退。每当距离开学日期越近，配眼镜的学生就越多。
因此，家长一定要注意监督孩子的用眼卫生，莫要放任自流。在假期里，家长应尽量让孩子放松，减少用眼时间，使他们免于长时间阅读、书写。另一方面，要避免他们长时间看电视、操作电脑，特别是玩游戏的孩子，家长一定要严格控制游戏时间。另外，假期也是近视、弱视矫正的最佳时机。只要发现小孩出现任何视力方面的异常，一定要及早带孩子到易视康视力康复中心进行检查治疗，以免错失矫正良机。
暑假为什么孩子视力不升反降
研究表明：青少年如果不及时进行视力训练和行为约束，假期过后，孩子并没因为长假的放松、休息而使视力有所提升，反而假期过后成为青少年近视的高发期！
为什么会这样呢?
是因为孩子们脱离了学校老师的管理，家中也常常没有大人随时照料，生活秩序紊乱，可以毫无节制的玩电脑、看电视、打游戏，双眼常常牢牢盯着荧光屏，一看就是几个钟头。
儿童的眼球发育还未成熟，持续性注视发光屏幕的近距离用眼活动，对眼睛的伤害特别大，资料显示：连续看电视4个小时，会使视力下降一半!由此就不难理解：为什么假期一结束，孩子到学校上课时，突然发现看不清黑板上的字，眼睛就近视了。
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