近年来中国青少年的视力素质越来越差，据调查，中国青少年近视人群已逾4亿，全国小学的近视率已经接近３０％，初中生达到５５.８％，高中生７０.５％，大学生则已经达到８０％，而往前推几十年，全部人口的近视率也才１０-２０％。而且近视的情况越来越低龄化，甚至有很孩子在刚步入小学就已经近视了，这是为什么呢？

　　一、越来越少的户外活动时间。现在小学的放学时间都很早，但是却没有孩子可以轻松的在户外玩，繁重的作业，经常要从放学写到灯上，甚至深夜。除了上下学的路上，有可能享受到一点儿自然光线，其他就寥寥了。课间十分钟，只够抓紧时间喝水上厕所，室外活动的体操经常被取消，体育祼经常被占用……我常听到孩子说体育课或者美术、音乐课上又看了个什么动画片，或者体育课老师又有事，改上了语文数学之类。为什么有事的总是体育老师？为什么体育老师从来没有占用过一次语文数学课的时间？这就是观念的问题了吧。一直以来，我们都觉得语文、数学是在学知识，其他的课可有可无，学校不重视，家长不重视，社会也不重视，所以作业繁重，室外活动时间被无限的压缩。

　　二、作业问题。虽然，我们一直在喊减负，但是实际上，负担越减越重。不从根本上打破学校和老师对于成绩的追求，作业只能从明处转到暗处。偷着订辅导资料，偷着上补习班，偷着留作业……减负的呼声有多高，这些行动就有多隐密！而根本就在于，你要求学生不做作业的同时，还要求老师让他们考好成绩，老师也是为难的。为什么我们不能从根本上改变对于成绩的观念呢？成绩只是一段时间学习状况的检验，是对于整体教育情况的一个参考标准，不应该成为唯一的标准。就想前面说到的，如果我们的教育教出来的都是一些带着眼镜，只会语文数学考高分的学生，我们教育的目的就真的达到了吗？多种考核制度，可能才是作业减负的根本。当老师可以轻松的面对考核，就不会再用作业来压迫学生，甚至让这种作业变得无用，才能让那些课余时间，真正留给玩耍，留给童年，留给健康的身体。

　　三、学校教学用的投影仪问题。现在从小学到大学，基本上所有的老师上课都已经抛弃了传统的板书，开始使用所谓的电子教学。用投影仪上课，方便、快捷、省事，可以重复利用，填加各种丰富的画面、声音、动画，还让老师远离了粉尘的危害，所以普及非常的快。然而，女儿总说不喜欢大屏幕上课，她说每次上完课眼睛都会痛。开家长会的时候，我在女儿的教室切实的感受了一下投影仪教学。光线明暗度正常的时候，大屏幕是白灿灿的一片，上面细小的黑字，看着非常的费劲；等到光线暗下来以后，能看到屏幕上灯光闪烁不定，照着周围明明暗暗，眼睛需要不断的调整适应，而此时做笔记是完全看不清楚的。一个多钟头下来，眼睛酸涩，出来见风流泪，确实胀痛难受。想到女儿每天要有二三个小时，眼睛经受大屏幕的折磨，真的心痛。

　　四、电子产品。电子科技产品的不断更新换代和普及化，给社会的进步和人们的生活带来质的变化，但是却给当今的人们带来不少的危害，特别是青少年，由于青少的好奇心、好玩心强，而自制力差，很多孩子一碰到电子游戏和卡通片就一发不可收拾，往往沉迷其中，不但对学习成绩有影响，更重要的是是大大损害眼睛视力，导致近视的频频出现。

　　做为当今的父母和社会该怎么拯救他们的“视”界呢？

　　1、做好预防近视的措施（如课间的眼保健操）

　　2、增加课外活动时间（如乒乓球赛，或户外游行）

　　3、适当给孩子一些午休时间（让眼睛得到适当休息）

　　4、适当的节制孩子对电子产品的使用时间

　　5、定期做视力检测

　　6、一旦发现近视，及时到优尔视中心矫正