假性近视,顾名思义假性近视实质上不是近视,只是一种暂时性的屈光不正,实质上是一种调节功能痉挛的一种功能状态。眼睛看近的时候,必须要调节,才能看得清楚。看得愈近,需要的调节也愈大。而真性近视指使用睫状肌麻痹剂散瞳后检查仍存在的近视,与假性近视有本质的区别。
假性近视成因:儿童和青少年正在学校学习,读书、写字等近工作的时间较长,看近处物体,眼睛要使用调节功能,也就是眼睛里的睫状肌要收缩,长时间的近距离工作或不正当的过度使用眼睛,如看小说,打电子游戏机、看电视等可使睫状肌持续收缩,处于痉挛状态,看远时本应松弛,这时也就松弛不了,一直看近状态,若眼底没发生病理改变的,就会形成假性近视。
真性近视成因:而真性近视就是在假性近视的基础上,继续长时间的近距离工作或不正当的过度使用眼睛,让本处于痉挛状态的睫状肌,继续萎缩,以致于到最后睫状肌完全处于“失调”状态,晶状体永久性变凸,眼轴拉长,这个时候近视真正形成。当然还有一部分近视人群是由于遗传因素形成。
假性近视特点:
1、视力不稳定,休息一段时间可能转好,再看近时又可变坏。
2、疗效不确切,假性近视对目前所有的各种疗法都表现为治疗时有效,停止治疗、恢复近距离作用时又可复发。
3、多见于青少年,由于青少年调节力丰富,故假性近视较为多发,但少数从事近作业的壮年人也可发生。(大部分青少年初期阶段都属于假性近视)
真性近视特点:
1、近视程度多为中、高度近视,发生、发展时间较长,并且患者眼球外观不同程度的外凸。
2、真性近视很难自我调整恢复。
那关键是如何辨别到底是否近视的真假性呢?具体方法有以下几种:
首先,看近视多久,一般近视时间不超过1年均为假性近视(除非遗传因素)。
其次,看年龄,一般18岁以上的人睫状肌,睫状肌发育基本稳定下来。所以,一般18岁以下的青少年都可能是假性近视。
最后,看下是否会出现视力有时看得清,有时看不清的现象,如果会就是假性近视。没有这种现象或两眼明显外凸者,为真性近视。
这里的某一项都不能完全确定近视的真假性,凡是有例外。但是假如假性近视,你仍然放任不顾,那么肯定会变成真性近视,这个是毋庸置疑的。
那么,真性近视如何预防呢?
1、运动法:用眼球盯着一个会动的点,跟着点运动,或者参加一些球类运动,如足球、篮球、乒乓球等。
2、食补法:不挑食,确保营养均衡,特别是高钙食物,维生素A和B族维生素的摄入,对于眼睛的真我调节有很好的恢复作用
3、远视法:减少近距离的用眼时间,增加远距离的用眼时间,增加户外活动时间,远离电子产品
4、矫正法:定期做视力检测,一旦发现近视,应及时到丽睛视力矫正中心,进行矫正以免恶化